Как вылечить артроз в домашних условиях

При диагностировании артроза назначается медикаментозная терапия, направленная на остановку развития заболевания. Дополнять ее можно применением народных средств, помогающих облегчить болезненные ощущения, уменьшить симптомы. Благодаря этому можно добиться длительной ремиссии, «забыть» о заболевании на какое-то время.

 

 

Как быстро снять боль

Лечение артрозаКаждый человек может самостоятельно снять боль при обострении артроза в домашних условиях. Оказание первой помощи включает в себя применение средств ортопедической коррекции, их вид зависит от места локализации артроза. Если поражен коленный состав, используют специальные наколенники, плотно фиксирующие его в правильном положении, уменьшая нагрузку. Также эффективно наложение эластичного бинта.

Для снятия сильной боли применяются только лекарственные препараты, ни одно народное средство не способно оказать аналогичный терапевтический эффект. Если болевой синдром настолько мощный, что нету сил терпеть его, такие препараты вводятся внутрь сустава. Можно использовать также средства для приема внутрь, если боль умеренная, так как подействуют они не так быстро, как инъекции.

Купировать боль, уменьшив воспалительный процесс, можно введением таких препаратов:

  • Целестон;
  • Дипроспан;
  • Кенагол;
  • Депо-Медрол.

Эти и аналогичные средства являются сильнодействующими, поэтому если воспаление суставов проявилось впервые, назначать их может только врач. Если же человек живет с артрозом много лет, он уже знает, какой препарат будет для него наиболее эффективным. После того, как острая боль ушла, можно применять мази, компрессы, ванночки, другие методы лечения для полного прохождения симптомов артроза.

Лечебные ванны

Преимуществом лечебных ванн при артрозе является их быстродействие. Лечебный раствор, добавленный в воду, проникает сквозь поры кожи непосредственно к очагу воспаления, обволакивает пораженные хрящи, суставы. Популярностью пользуются такие рецепты приготовления ванн:

  1. Скипидарная. Берем 0,75. мл салициловой кислоты, добавляем 10 г. детского или хозяйственного мыла, натертого на терке, заливаем 0,5 л. кипятка. После остывания смеси до комнатной температуры добавляем 2 столовые ложки скипидара, приобретенного в аптеке.
  2. С морской солью, ромашкой, морской капустой. Сначала готовим ромашковый отвар:200 г. цветов заливаем 0,5 л. кипятка, варим на маленьком огне 10 минут, процеживаем, даем настояться. Затем берем емкость с 5 л. чистой воды комнатной температуры, добавляем в нее приготовленный отвар из ромашки, 500 г. морской соли, стакан настоя морской капусты (она продается в аптеках в форме порошка, готовится по инструкции).

Важно! Длительность приема ванны с любым лечебным раствором не должна превышать 20-30 минут. Также важно поддерживать комфортную температуру воды, она не должна быть слишком горячей или холодной.

Мази

Применение мазей – еще один эффективный метод лечения, так как действующие вещества препаратов проникают сразу внутрь пораженного сустава. Выбрать подходящее средство непросто из-за их разнообразия, лучше прислушиваться к рекомендациям лечащего врача. Все мази, применяемые при поражении суставов, делятся на несколько групп:

  1. Противовоспалительные. В их состав входят нестероидные вещества с ярко выраженным противовоспалительным действием. Длительность их применения обычно не долгая, сразу после прохождения обострения назначаются другие группы препаратов. Эффективными противовоспалительными мазями являются Диклофенак, Долобене, Фастум-гель.
  2. Согревающие. Они оказывают сосудорасширяющий эффект, стимулируя прохождение кровотока к пораженному суставу. Это действие и обеспечивает согревающий эффект. Часто назначаются такие согревающие мази как Вольтарен, Апизартрон.
  3. Хондропротекторы. Их функция – обеспечение поступления к хрящам и суставам веществ, регенерирующих их ткани. Часто назначаются Хондроксид, Структум, Терафлекс.

Компрессы

Существует много рецептов приготовления средств для компрессов при артрозе с применением как народных, так и медикаментозных средств. Некоторые из них обладают согревающим действием, другие наоборот охлаждающим. Эффективными являются такие рецепты:

  1. Снег с солью. Расстилаем ткань, сверху кладем пласт снега, подготовленный заранее в морозильной камере, сверху обильно посыпаем солью. Наматываем на пораженный сустав, сверху фиксируем клеенку эластичным бинтом. Держим несколько часов, пока компресс не начнет таять, затем снимаем и сразу же смазываем согревающей мазью, укутываем в тепло.

Важно! Несмотря на высокую эффективность холодные компрессы имеют ряд противопоказаний. Необходимо обязательно посоветоваться с лечащим врачом перед началом их применения.

  1. Глина с кефиром. Разводим глиняный порошок, купленный в аптеке кефиром до образования густой массы однородной текстуры. Ставим смесь на водяную баню на 5-7 минут, затем наносим смесь на область с пораженными суставами.

Также эффективными являются рецепты с применением продуктов пчеловодства: медом, прополисом.

Спиртовые и водочные настои

Водочные настои при артрозе могут использоваться для приготовления средств для приема внутрь, но более эффективным считается применение их для компрессов. Они обеспечивают согревающий эффект, а приготовить их просто:

  1. Горячие водочные компрессы. Смешиваем в равных количествах горячую воду, водку, смачиваем марлю, сложенную в несколько раз, отжимаем, прикладываем к пораженному участку, сверху накладываем полиэтилен, обеспечиваем тепло. Через 10-15 минут меняем марлю с новым раствором и так несколько раз.
  2. Холодные водочные компрессы. Готовятся аналогично горячим, только при приготовлении используется холодная вода. Держится такой компресс около часа, необходимости менять марлю нет.

Важно! Такие методы лечения не рекомендуются при беременности, кормлении грудью, а также в детском возрасте, так как спирт впитывается через кожные поры, что опасно для детского здоровья.

Особенности лечения разных видов артроза

Артроз может поражать суставы колен, тазобедренные, локтевые, другие. Если не лечить заболевание, площадь его локализации будет постоянно увеличиваться. Выбор метода лечения зависит во многом от вида артроза.

В любом случае требуется назначение комплексной терапии, которая обязательно имеет медикаментозную основу. Несмотря на то, что каждая форма имеет свои особенности лечения, общими методами для всех являются применение лекарственных препаратов, физиотерапия, массаж, использование народных средств в дополнение. Ограничиваться одним способом лечения неэффективно.

Коленного сустава

Артроз коленного сустава называют гонартроз – это состояние, характеризующееся отсутствием достаточной подвижности коленей. Лечение этой формы заболевания обязательно должно включать в себя умеренные физические нагрузки. Комплекс гимнастических упражнений должен подбираться индивидуально, при необходимости врач может назначить ежедневное посещение лечебной гимнастики в клинике.

В других случаях специалисты рекомендуют заниматься такими видами спорта:

  • плаванье;
  • йога;
  • лечебная физкультура.

Категорически запрещены виды спорта с большой нагрузкой на коленные суставы: бег, футбол, другие.

Тазобедренного сустава

Этот орган является самым крупным по размерам сочленением нашего организма, поэтому его травмирование или другие факторы, спровоцировавшие развитие артроза, может привести к серьезным последствиям, например, к ограничениям движений при ходьбе. Артроз тазобедренного сустава бывает трех степеней тяжести, особенностью третьей является необходимость хирургического вмешательства.

Если консервативная терапия оказалась безрезультатной или пациент поздно обратился за медицинской помощью, назначаются такие виды операций:

  • пункция – откачивание лишней жидкости, ограничивающей движение сустава;
  • дебридмент – очищение внутренней поверхности сустава, ее промывание;
  • околосуставная остеотомия – искусственный перелом бедренной кости с дальнейшим сращиванием в нужном положении.

Голеностопного артроза

В дополнение к медикаментозному лечению голеностопного артроза часто используют:

  • мануальную терапию;
  • физиотерапию: магнитотерапию, лазерное облучение;
  • ЛФК;
  • массаж.

Интересно! Применять эти методы лечения при данной форме артроза легче, чем при других. Например, массаж тазобедренного сустава выполнить намного сложнее, чем голеностопный.

Среди народных методов лечения голеностопного артроза популярностью пользуется рецепт на основе картофеля. Необходимо натереть овощ на мелкой терке, приложить к пораженному участку в качестве компресса. Выполнять процедуру рекомендуется утром и вечером.

Пальцев

Артроз, поразивший суставы пальцев рук, причиняет массу болезненных ощущений, дискомфорта. Если при заболевании, поразившем колени, другие части тела, человек может найти удобную для себя позу, то сильная боль пальцев носит постоянный, ноющий характер.

Важная часть лечения – лечебная гимнастика. Мало кто из больных этой формой артроза имеет понятие о правильном выполнении упражнений, поэтому первые разы необходимо обращаться к специалистам. Они обучают выполнять гимнастику, задействуя кулаки, ладони, локти. Большинство упражнений направлено на вытягивание пальцев, важно выполнять их правильно, чтобы не навредить и без того воспаленным суставам.

Важность диеты

Артроз может поражать и другие суставы, при любой форме заболевания одну из ключевых ролей в успехе лечения играет соблюдение диеты. Главным принципом правильного питания является составление сбалансированного ежедневного меню, чтобы кости, суставы, хрящи укреплялись, получая полезные микроэлементы.

Категорически запрещены такие продукты:

  • острые блюда, специи;
  • сдоба, мучное;
  • жирные сорта мяса и рыбы;
  • жареные блюда;
  • копчености;
  • крепкий чай, кофе, газированные напитки.

Обязательно в рационе должны присутствовать блюда, содержащие ценные микроэлементы:

  • кальций – молочные продукты, орехи, яйца;
  • фосфор – морепродукты, сыр, овощные салаты;
  • витамин С – яблоки, груши, цитрусовые, капуста;
  • витамин В – печень, рыба, яйца, молоко.

Чтобы лечение артроза в домашних условиях было успешным, необходимо вовремя оказать первую помощь при обострении болевого синдрома, эффективными средствами для этого являются инъекции в сам сустав. Терапия является комплексной, включает в себя применение мазей, компрессов, лечебных ванн, других методов. Каждый вид артроза имеет свои особенности лечения.

Еще один популярный способ лечения артроза в домашних условиях – желатином, подробнее о нем можно узнать из видео:

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: